
Rengeteg tévhit él az emberekben az egészséges táplálkozással kapcsolatban
A legtöbb ember élete nagy részét az teszi ki, hogy kibéküljön saját magával, és elérje azt a formát, amiben valóban jól érzi és szépnek látja magát. Emiatt nagyon sokan szoktak diétákba fogni, sokszor sajnos sikertelenül. De ennek vajon mi lehet az oka? Nem elég kitartóak, vagy nem azt a diétát próbálják meg, ami valóban jó…