Cikkek

A Te Ablakod csapata közel 20 éve foglalkozik nyílászárókkal, a hozzájuk tartozó felszerelésekkel, illetve kivitelezéssel. Országszerte vállalnak munkákat új házépítésnél vagy felújításoknál. Az utóbbi időben fontos szemponttá vált az energiahatékonyság, így a legmodernebb és legminőségibb termékekkel dolgoznak. Rehau és Deceuninck márkájú ablakaik különböző árfekvésben és kivitelben nyújtanak optimális és prémium megoldásokat. E témában az árnyékolási…

A felnőttképzések kiváló lehetőséget biztosítanak friss szaktudás megszerzésére, vagy meglévő ismereteink bővítésére. Ezzel pedig versenyképesebbé válhatunk a munkaerőpiacon. A képzések rugalmasak, munka mellett végezhetőek és gyakorlatias, használható tudást adnak.  Magyarországon az egyik leghitelesebb szereplő a felnőttképzések területén a Learning Innovation, sokféle képzésekkel, amelyeket magas színvonalon kínál a hallgatóknak. A szervezet évek óta képviseli az élethosszig…

Ha sokszor elfog a vágy, hogy otthagyj mindent, eleged van a véget nem érő feladatokból, és a mindenhonnan áradó negatív energiából, muszáj kikapcsolódnod. A túlhajszolt élet nem szolgálja a testi-lelki egészséget és időnként mindenkinek szüksége van a lazításra.  Egy mozi vagy egy kellemes masszázs is nyugtató hatású, ám ha ezeknél többre vágysz, utazz el valahova….

A csontritkulás az idősebb korosztály egyik népbetegsége, hiszen a kor előrehaladtával meglepően sok embert érinthet ez a probléma. A súlyos esetek veszélyesen lehetnek, hiszen csontjaink gyengülése törésekhez, balesetekhez vezethetnek, amely idős korban különösen veszélyes lehet.  Mit tehetünk csontjaink egészségéért? Hogyan előzzük meg a csontritkulást? A választ a tudomány adhatja meg, és mint a legtöbb problémára,…

Vannak bizonyos korszakai a hazai településfejlesztésnek, amikor kimagasló eredmények születnek. Ilyen volt a 19. században Budapest főváros fejlődése, amely európai és akár világszinten is példaértékű volt. A 2010-es években a városfejlesztés fő hajtóerejét az Európai Unió forrásai biztosították, amely évtizedek óta példátlan lendületet adott a hazai települések fenntartható megújulásához. A források önmagukban azonban még nem…

Ma már egyre több munkáltató kéri, hogy motivációs levelet is csatoljanak a jelentkezők az önéletrajzuk mellé. Hiszen ezzel is többlet információhoz jutnak a jelentkezők motivációjáról és arról is, hogy a jelölt miért éppen ott szeretne dolgozni, és miért gondolja, hogy alkalmas a feladat elvégzésére. Ezek olyan hasznos dolgok, amik alapvetően meghatározzák, hogy behívnak-e állásinterjúra, vagy…

Épp, hogy sikerült átvészelnie a szektornak a pandémia okozta leállásokat, máris új kihívásokkal kell szembenéznie a vendéglátósoknak és a turizmus szereplőinek. A rezsi költségek, a bérköltségek és a súlyos munkaerőhiány óriási kihívás elé állítják a szektort, és valószínűsíthetőek a bezárások és egy esetleges csődhullám is. Ami reményt adhat a szektor szereplői számára, az az emberek…

Habár a CBD olaj nem gyógyszer, hanem étrendkiegészítő, klinikailag is igazolt hatásai vannak a fogyasztásának, ami miatt nem szabad bizonyos gyógyszerekkel együtt fogyasztani. Mielőtt tehát valaki CBD-t kezdene fogyasztani, érdemes tisztában lennie azzal, hogy bizonyos gyógyszereket nem szabad szedni CBD olaj mellett. Vagy inkább fogalmazzunk úgy: ha bizonyos gyógyszert szedünk, akkor ne fogyasszuk a CBD-t…

Egyre több munkavállaló érzi úgy, hogy sokkal eredményesebben, hatékonyan tudnak dolgozni otthonról, mintha az irodában végeznék el a feladataikat. Ez az életmód persze nem mindenkinek ideális, akinek viszont igen, kifejezetten keresi az olyan munkalehetőséget, ami home office lehetőséget is ígér, legalább heti pár alkalommal. A home office munkák hátránya, hogy csak egy bizonyos munkakör esetén…

A jóga tábor családoknak remek lehetőség, hogy minőségi időt töltsünk együtt, amivel ráadásul még az egészségünket is támogathatjuk.  A jóga az egyik legősibb mozgásforma, ami egyensúlyba hozza testünket és lelkünket. Még inkább élvezhetjük a jóga kedvező hatásait, ha olyan környezetben végezzük a gyakorlatokat, ami támogatja az elmélyülést, a befelé fordulást. Mi is lehetne tehát alkalmasabb…